Supplemente

Supplemente

HARDCORE ONLY Broschüre In dieser Broschüre möchte ich euch die Supplemente vorstellen, die ich im Aufbau verwende. Bei meinen Produkten ist es mir wichtig dass nur qualitativ hochwertige Supplemente eingesetzt werden ...

Supplemente für Sportler Neue Erkenntnisse für die optimalen Supplementierungen nach dem Training. Nach dem Training übernehmen Ihre Muskelfasern eine andere Form der Arbeit. Sie nennt sich Proteinsynthese, auch wenn sie ...

BCAA`s oder verzweigtkettige Aminosäuren, wie sie im Deutschen heißen, bestehen aus den drei Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, die allesamt der Gruppe der essentiellen Aminosäuren angehören, was be...

Kre-Alkalyn Durch seine pharmazeutische Reinheit und die Verwendung hochwertigster Rohstoffe ist es MAX MUSCLE gelungen, ein Produkt auf den Markt zu bringen, welches alle bisherigen Produkte in den Schatten / Kre-Alkalyn...

Creatin Dossier: Creatine Das Ergänzungsprodukt, das weltweit mehr als 80% der Sportler einnehmen. Zurzeit herrscht grosse Verwirrung um diese Nahrungsergänzung. Verschiedene Skandale wegen Doping haben...

Whey Protein Der Reichtum von 100% Whey Protein Am häufigsten in unserer Nahrung kommen die drei folgenden Bestandteile vor: Kohlehydrate, Fette und Eiweisse, die Letzteren sind für unser Leben unverzichtbar. E...

DIE RÜCKKEHR DES GLUTAMINS Viele Bodybuilder vermuten, dass Glutamin an der Proteinsynthese im Muskel beteiligt ist, obwohl manche Studien es eher als Geldverschwendung hinstellen. Was stimmt nun? Glutamin gilt als bedingt ...

L-Glutamin Bis vor wenigen Jahren war Glutamin ein relativ ungekannter Nährstoff. Die als "nichtessentiell" (weil der Körper sie jederzeit selbst bilden kann) kategorisierte Aminosäure erhielt bei weitem nich...

Eiweiss Konzentrate PROTEINKONZENTRATE Bericht von H.Gärtner "Der Trick, Eiweiss und Kalorien optimal für sich arbeiten zu lassen, besteht darin, den ganzen Tag lang Nahrungsenergie im Körper bereitzustellen, nicht n...

Vitamine Sie fühlen sich schlapp und müde? Das könnte unter Umständen an Ihrer Ernährung liegen. Statt der täglichen Ration Fast Food und Schokoriegel sollten Sie Ihrem Körper frische, vitaminreiche Kost zu...

Anabolika Anabolika (anabole Steroide) was ist das? Anabolika sind künstlich hergestellte Hormone. Alle Anabolikapräparate, die im Sport verwendet werden, gehen auf das männliche Geschlechtshormon Testoste...

NANRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL Bei der Nahrungsergänzungen gibt es ein fast unüberschaubares Sortiment an Vitamin- und Mineralstoffprodukten in unterschiedlichster Verpackungsaufmachung, Dosierung und damit auch verschiedener Re...

Massenzunahmen Bodybuilding Dieses Ernährungszusatz-Programm ist speziell für diejenigen bestimmt, die Muskelmasse aufbauen möchten. Selbstverständlich muss man damit auch einer strengen Ernährung folgen. Was Sie wann und w...

Muskelhypertrophie Dieses Ernährungszusatz-Programm wird allen Bodybuilder empfohlen, die Trockenmasse aufbauen wollen. Die unten angegebene Dosis darf an Ihr Körpergewicht angepasst werden. Das aufgeführte Schema be...

Diät Bodybuilding Dieses Ernährungszusatz- Programm wurde speziell für den Abbau von Körperfett entworfen, ohne die Härte und das Volumen der Muskulatur zu verlieren. Bei einer Diät spielt natürlich die Ernährung di...

Diät Fitness Dieses Ernährungszusatz-Programm ist für diejenigen bestimmt, die wirksam und dauerhaft Gewicht verlieren möchten. Ein angemessenes Training und eine gesunde Ernährung sind für das Erhalten der Fi...

Fitness Aufbau Dieses Ernährungszusatz Programm ist für diejenigen die Regelmäßig Fitness betreiben, zugleich aber auch einen qualitative härte und Muskel anstreben. Was Sie wann und wie viel mal zu sich nehmen...

Schnellkraft Dieses Ernährungszusatz-Programm ist für Schnelligkeitssport, kurze und intensive Anstrengung wie z.B. Fußball, Tennis, Handball, Basketball, Ringen, Judo, Boxen, Karate. Was Sie wann und wie viel...

Creatin & Teenager Viele Eltern und Trainer fragen sich, ob Kreatin Supplemente für Sportler im Teenager alter gefährlich sind. Einige sehen gesundheitsgefährdend, weil die jungen Menschen noch im Wachstum sind. Es ...

Protein und Muskeln Auf der endlosen Suche nach dem perfekten Proteinsupplement haben Wissenschaftler nun eine verblüffende Kombination von anabol wirkenden Bestandteilen benutzt. In der Studie ging es um ein zehnwöch...

Produkte/Bericht

Im Schlaf die Muskeln wachsen lassen! Ein Proteindrink vor dem Zubettgehen Hilft das Muskelwachstum zu fördern, denn die meisten Wachstumshormone werden gegen Mitternacht ausgeschüttet. Um diese vorteilhafte Situation für den Muskelauf...

Food- Ergänzung Jahrelang war das Bodybuilding eine zyklische Sache, da aufstrebende Mr. Olympias und Studio-Mitglieder gleichermassen zwischen Massephasen und Definitionsphasen wechselten, weil wir alle dachten, ...

Glucose / Glycogen / Insulin D-Glucose-Monohydrat und Maltobiose zählen zu den niedrigmolekularen Kohlenhydraten. Die Anbieter von reinen hochmolekularen Kohlenhydraten behaupten, dass sich damit die gleiche Insulinwirkung wie mit niedrigmolekularen Kohlenhydraten erzielen lasse. Eine Behauptung, die wissentschaftlich widerlegt wurde und so definitiv nicht richtig ist. Fakt ist: Unterschiedliche Kohlenhydrate führen zu einer unterschiedlich starken...

L-Carnitin Wissenschaftliche Studien haben eine Verminderung der Laktatanreicherung durch L-Carnitin, eine Stimulation des maximalen Sauerstoffverbrauches, der Fettsäureverbrennung und der Leistungskraft bele...

Baut Pyruvat wirklich Fett ab ? Zu Pyruvat existieren in der Tat eine ganze Reihe an wissenschaftlichen Studien. Die jüngste Studie stammt aus dem Jahr 1998 und wurde kürzlich in dem wissenschaftlichen Journal "Medicine & Science...

Nitric Oxide (NO) Neben Creatin und Protein beherrschen derzeit Stickloxidpräparate den Ergänzungsmarkt. NO arbeitet anders als Creatin, so dass es sich um ein gutes Begleitpräparat zu den Creatin- und Proteinproduk...

Inkospor X-TREME PRODUKTE Die X-TREME Produkte wurden entwickelt als Sporternährungsmarke für alle professionell und ambitioniert trainierenden Sportler und Sportlerinnen, die mindestens 3 bis 5 mal die Woche trainieren. Di...

Zyklische Supplemente (BCAAs), Protein, Glutamin, die Liste der guten Ergänzungen auf dem Markt ist lang und divers. Aber während diese Liste der effektiven Ergänzungen wächst, stellen die meisten Athleten fest, dass si...

Protein-Supplement Die meisten hochwertigen Ergänzungsmittel bestehen aus Milchprodukten wie Kasein und Molke. Einige enthalten beide Proteine, andere nur Molke und Mischungen anderer Proteine wie Soja. Molke wird in...

Whey Protein Ultrafiltriertes Whey Protein von höchster Qualität SportFitness.ch Whey Protein Isolat wird durch einen speziellen Filtrationsprozess aus Schweizer Molke hergestellt. Im Gegensatz zu anderen verw...

Produkte Info Weider Der Stoff, aus dem die Träume sind Produkte Info Weider Nutrition theoretisch kann sich ein Sportler auch mit einer ausgewogenen Vollwerter-nährung leistungsgerecht ernähren. Nur scheitert dies mei...

Jung bleiben mit L-Carnitin L-Carnitin ist ein Nährstoff, der vom Körper hergestellt wird und der auch in der Nahrung vorkommt. Er ist wichtig für die körpereigene Energiebereitstellung und unseren gesamten Organismus: L-Carn...

Caseinprotein Caseinprotein kann einen riesigen Unterschied bei Ihren Masseaufbau-Bemühungen ausmachen. Erstens, zwischen den Mahlzeiten sollten Sie Caseinshakes anstelle von Whey wählen. Studien zeigen, dass ...

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