Sie sind hier: Startseite » Aminosäuren » L-Glutamin

L-Glutamin

L-Glutamin Produkte

Glutamin macht ca. 60% der Aminosäuren im Aminosäurenpool der Muskulatur aus. Es wird bei intensiven Belastungen verbraucht und muss daher regelmäßig in ausreichender Menge zugeführt werden, damit der Muskelstoffwechsel funktioniert.

Funktion von Glutamin:
Die Aminosäure L-Glutamin wird in erster Linie eingesetzt, um die Erholungsphasen zwischen den Trainingseinheiten zu verkürzen. Dadurch ist intensives Training in kürzeren Zeitabständen möglich und die Trainingsfortschritte zu Optimieren.

Mit einem Mengenanteil von 20 % ist Glutamin Hauptbestandteil des Pools an freien Aminosäuren im Blutplasma (400-600 µmol/l).[7] Glutamin kommt in der höchsten Konzentration in den Muskelzellen (ca. 35 mmol/l) vor, die dieses auch hauptsächlich synthetisieren. Es ist unter anderem für die Wassereinlagerung in die Zelle verantwortlich und bewirkt bei körperlicher Belastung eine Vergrößerung des Zellvolumens, was als anaboles, die Proliferation unterstützendes Signal zu betrachten ist. Das heißt, die Protein- und Glykogenbildung wird gefördert [1].
[1]PB Soeters, I Grecu: Have we enough glutamine and how does it work? A clinican's view In: Annals of nutrition & metabolism 2012; 60(1): S. 17–26

unsere L-Glutamin Produkte...

  • L-Glutamin Pulver MICRONIZED

    SportFitnes.ch L-Glutamin Pulver ist mikronisiert und mit L-Glutamin in freier Form. L-Glutamin ist eine der wichtigsten Aminosäuren im menschlichen Körper. Viele Athleten/ Sportler nutzen Glutamin als Nahrungser...

    22,90 CHF

  • X-Treme L-Glutamin Inko

    Nach einem anstrengendem Training, das die Nährstoffe aufgebraucht hat, sollten die Energiespeicher schnell aufgefüllt werden mit dem X-Treme L-Glutamin Inko.

    49,00 CHF

  • Body Attack 100% Pure L-Glutamin

    Der Körper kann L-Glutamin insbesondere aus Valin und Isoleucin selbst herstellen. Bei intensivem Training und Stress wird eine hohe Menge an L-Glutamin verbraucht. Daher steigt der Bedarf des Orga...

    22,90 CHF

  • MLO GLUTAMINE PEPTIDE / American Premier

    L-Glutamin ist die wichtigste anabole Aminosäure und reduziert den Abbau von Muskelsubstanz nach hartem Training. Damit wird der Muskelzuwachs und die Erholungsphase unterstützt. MLO GLUTAMINE PEPTIDE...

    89,00 CHF

Habe Sie noch Fragen zu unseren Produkten…
Habe Sie noch Fragen zu unseren Produkten… Senden Sie Sie uns eine Nachricht oder Email wir beantworten gerne Ihre Anfrage. info@sportfitness.ch Phon: 079/445 00 62