L-Glutamin

L-Glutamin Produkte

Glutamin macht ca. 60% der Aminosäuren im Aminosäurenpool der Muskulatur aus. Es wird bei intensiven Belastungen verbraucht und muss daher regelmäßig in ausreichender Menge zugeführt werden, damit der Muskelstoffwechsel funktioniert.

Funktion von Glutamin:
Die Aminosäure L-Glutamin wird in erster Linie eingesetzt, um die Erholungsphasen zwischen den Trainingseinheiten zu verkürzen. Dadurch ist intensives Training in kürzeren Zeitabständen möglich und die Trainingsfortschritte zu Optimieren.

Mit einem Mengenanteil von 20 % ist Glutamin Hauptbestandteil des Pools an freien Aminosäuren im Blutplasma (400-600 µmol/l).[7] Glutamin kommt in der höchsten Konzentration in den Muskelzellen (ca. 35 mmol/l) vor, die dieses auch hauptsächlich synthetisieren. Es ist unter anderem für die Wassereinlagerung in die Zelle verantwortlich und bewirkt bei körperlicher Belastung eine Vergrößerung des Zellvolumens, was als anaboles, die Proliferation unterstützendes Signal zu betrachten ist. Das heißt, die Protein- und Glykogenbildung wird gefördert [1].
[1]PB Soeters, I Grecu: Have we enough glutamine and how does it work? A clinican's view In: Annals of nutrition & metabolism 2012; 60(1): S. 17–26

unsere L-Glutamin Produkte...

  • L-Glutamin Pulver mikronisiert

    Unser SportFitness L-Glutamin Pulver ist mikronisiert und mit L-Glutamin in freier Form. L-Glutamin ist eine der wichtigsten Aminosäuren im menschlichen Körper. Viele Athleten/ Sportler nutzen Glut...

    22,90 CHF

  • Ultimate Nutrition Glutapure 400g Dose

    Ultimate Nutrition Glutapure L-Glutamin ist komplett weiß in der Farbe und absolut geschmacks- und geruchsneutral. Dies ist das reinste von allen L-Glutaminen. Die höchstmögliche Qualität von L-Glu...

    41,90 CHF

  • X-Treme L-Glutamin Inko 350g Dose

    Nach einem anstrengendem Training, das die Nährstoffe aufgebraucht hat, sollten die leeren Energiespeicher schnell aufgefüllt werden. Die Erholungsphase kann dabei sofort beginnen. L-Glutamin unter...

    49,00 CHF

  • L-Glutamin Powder 100% Eurosup

    Die freie Form spielt eine wichtige Rolle im Stickstoffmetabolismus. Bei intensiver Trainingsbelastung kann der Körper bis zu 40 g L-Glutamin verlieren. Er verbraucht, damit mehr Glutamin als...

    33,00 CHF

  • 500g L-Glutamin Powder Pro Labs

    L-Glutamin ist die Aminosäure die mengenmäßig am stärksten in der Muskulatur vertreten ist. Ihr Anteil am Muskelgewebe beträg ca. 60%. Daraus läst sich leicht schließen, dass eine hohe...

    54,00 CHF

  • GLUTAMIN PUR 400g

    All Stars GLUTAMIN PUR liefert ausschliesslich reinstes L-Glutamin. L-Glutamin ist die am häufigsten in unserer Muskulatur vorkommende Aminosäure. Diese fördert durch Begrenzung des Proteinabbaus ...

    51,00 CHF

  • MLO GLUTAMINE PEPTIDE / American Premier

    L-Glutamin ist die wichtigste anabole Aminosäure und reduziert den Abbau von Muskelsubstanz nach hartem Training. Damit wird der Muskelzuwachs und die Erholungsphase unterstützt. MLO GLUTAMINE PEPTIDE...

    89,00 CHF

  • Glutamin Peptid Gluta PEP

    L-Glutamin ist die wichtigste anabole Aminosäure und reduziert den Abbau von Muskelsubstanz nach hartem Training. Damit wird der Muskelzuwachs und die Erholungsphase unterstützt. Glutamin Peptid ist...

    42,00 CHF

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